Aprende todo lo necesario para realizar inmersiones en agua helada y cómo implementar la técnica y tener los beneficios en tu vida diaria. Apto para todos los niveles.
13 módulos de contenido
Visualización para antes del hielo
Audio para utilizar durante la inmersión en el hielo
Guia con todo lo que necesitas saber para aplicar la técnica en tu vida diaria
Contenido de BioHacking, Sustentabilidad, Salud y Deporte
Contenido realizado por San Saldívar con participación de Ceci de los Rios, Karla Glyka, Mary Tere Rugerio y Erica Valencia.