📹 21 módulos de contenido con 21 hábitos diferentes
📒 Workbook para trackeo y control de los hábitos
🗓 Videollamada privada grupal con Isabel el 11 de Diciembre, 2023
⌨️ Acceso a una comunidad exclusiva para preguntas y respuestas
⚠️ CUPO LIMITADO ⚠️
🥗 Te cuesta trabajo seguir planes de alimentación o "dietas"
🕒 Sientes que no tienes tiempo para ejercitarte y lo ves como una carga más en tu día
🍔 Crees estar comiendo "saludable" pero no ves resultados
🛌 No logras descansar bien y te sientes todo el día sin energía
📵 No tienes técnicas de relajación y cuentas con un estrés excesivo
Incorpora hábitos para mejorar tu alimentación, enfocándote en alimentos reales y antiinflamatorios para tu bienestar.
Descubre cómo incorporar actividad física en tu día a día y los beneficios que aporta a tu salud y tu vida.
Aprende a manejar el estrés de manera efectiva para mejorar tu bienestar integral y alcanzar un equilibrio saludable.
Isabel Gutierrez, es Health coach por el IIN, Certificada en nutrición funcional por el Instituto Funcional Mente Cuerpo, coach certificada del programa FASTer Way to Fat Loss.
Lleva más de 10 años en temas de Salud y Fitness y ha ayudado a más de 500 personas a lograr sus objetivos.
21 módulos de contenido con 21 hábitos
Workbook aplicable para lograr tus metas
Videollamada privada grupal el 11 de Diciembre
Acceso a comunidad exclusiva para preguntas y respuestas.
Aceptamos cualquier tarjeta de crédito o débito a nivel mundial
¡No pasa nada! Todo el programa esta diseñado para que puedas hacerlo a tu propio ritmo. A partir del 20 de Noviembre, tendrás el contenido disponible para que lo hagas a tu ritmo. Mi recomendación es que seas constante y lo hagas 21 días seguidos para ver mejores resultados.
No, no hay un horario específico al que te debas conectar. El programa esta creado para que puedas hacerlo a tu propio ritmo.
¡Claro! Cada día puedes dejar tus preguntas y contarle a Isabel de tu progreso en la sección de comentarios e Isabel los estará contestando
Nuestro equipo estará feliz de ayudarte. Contáctanos por WhatsApp en este link https://wa.link/wk8l3j y con gusto te ayudamos con todo lo que necesites.
